Czynniki znacznie obniżające płodność mężczyzny

Szczęśliwie minęły czasy, kiedy za wszelkie problemy związane z poczęciem dziecka w ogóle lub z niemożnością urodzenia syna, obwiniano jedynie kobiety. Niektóre z nich mogły z tego powodu nawet stracić głowę, jak choćby Anna Boleyn, druga żona Henryka VIII, a matka przyszłej królowej Elżbiety I. Oczywiście oficjalnie znaleziono na nią innego „haka”, czyli oskarżono ją o zdradę małżeńską.

Nieskuteczne metody unikania ciąży

Chociaż w Nowym Testamencie opisano przypadek „niepokalanego poczęcia”, kiedy to Maryja Panna została matką Jezusa bez wcześniejszego obcowania z mężczyzną, to jednak był to prawdopodobnie jedyny tego typu przypadek. Współcześnie raczej zdajemy sobie sprawę, że w 100 procentach pewnym sposobem na to, jak nie zajść w ciążę, jest po prostu powstrzymanie się od współżycia.

Przyczyny niepłodności u mężczyzn

Być może nie dotyczy to wszystkich współczesnych mężczyzn, jednak spora ich liczba ma już świadomość, że problemy  z zajściem w ciążę wcale nie muszą być spowodowane niepłodnością kobiety.  Jak wykazały bowiem badania statystyczne,  mniej więcej ten sam odsetek kobiet, jak i mężczyzn  ponosi „winę” za pojawienie się  problemów z zajściem w ciążę i kształtuje się on na poziomie około 35%. 

Czynniki ryzyka dla późnej ciąży, po czterdziestce

Trudna sytuacja ekonomiczna w Polsce, oraz zmiana nastawienia kobiet do roli, jaką mają pełnić w życiu, spowodowała spore zamieszanie jeśli chodzi o rozrodczość i zachodzenie w pierwszą ciążę.  Spory udział w tym ma oczywiście możliwość korzystania z tabletek antykoncepcyjnych i z ich pomocą odkładanie decyzji o posiadaniu dziecka w odległą przyszłość.

Wpływ antykoncepcji hormonalnej na późniejsze zapłodnienie

Współczesna medycyna i farmakologia, podobnie jak inne dziedziny gospodarki, z każdym rokiem odnotowuje nowe osiągnięcia. Nie na próżno naukowcy w zaciszach swych laboratoriów pracują nad tym, co by tu jeszcze ulepszyć. Również w dziedzinie antykoncepcji następuje „postęp technologiczny”.  Hormonalne tabletki antykoncepcyjne stosowane przez pokolenie naszych matek czy babek były na innym „poziomie rozwoju”. Zawierały duże dawki hormonów, wywoływały różne dolegliwości. Współczesne tabletki dość skutecznie uniemożliwiają zajście w ciążę nie powodując tego typu objawów. Spowodowane jest to faktem, że zawierają mniejsze ilości hormonów niż leki dawnego typu.

Masz wpływ na zdrowie swojego potomka – zalecenia dla przyszłych matek

Nie ma zasad bez wyjątków i z pewnością można by znaleźć zdrowe i dobrze rozwijające się dzieci matek, które nie miały pojęcia ani o tym jak przygotować się do ciąży, ani o tym, że ich stan zdrowia i kondycja fizyczna są w ścisłym związku ze stanem zdrowia i kondycją psychofizyczną przyszłego dziecka.

Oczywiście, można liczyć na łut szczęścia, że może jakoś się uda urodzić zdrowe dziecko i - pomimo ciąży - żyć dalej beztroskim życiem imprezowiczki  czy pracoholiczki. Jednak odpowiedzialna kandydatka na matkę, zanim poczyni pierwsze kroki w kierunku zapłodnienia powinna dowiedzieć się jak przygotować się do ciąży, a nawet więcej:  przestrzegać podanych zaleceń.

Kolczyki srebrne czy złote: które lepsze i dla kogo?

„Ni srebro ni złoto to nic chodzi o to by młodym być i więcej nic ..” jak mówiła popularna niegdyś piosenka. I jest w tym sporo prawdy, nie ma bowiem takiej biżuterii ani klejnotów, które byłyby w stanie przebić powab młodości.  Ale czy to znaczy, że kobieta, która przekroczy już pewien wiek powinna zaprzestać dbania o swój wygląd i tylko usiąść i płakać? Z pewnością nie – właśnie odwrotnie, powinna gruntownie przemyśleć, jaki strój i biżuteria ujmą jej lat i sprawią, że męskie oko być może pominie w tym nierównym rankingu dwudziestolatkę, a skieruje się ku  kobiecie dojrzałej.

Autorskie kolczyki: hit czy obciach?

Tytuł tego artykułu jest właściwie nieco prowokacyjny, bo kolczyki autorskie mogą być nie tylko stylowe, ale też często biją na głowę wyroby z masowej produkcji, które możemy kupić u jubilera. Tyle że znaczenie ma, przez kogo zrobione są kolczyki, a także – z jakiego surowca. Najczęściej spotykane „ręcznie robione” kolczyki, produkowane przez amatorów, to nic innego jak gotowe półprodukty (kamienie sztuczne, metalowe ozdoby) połączone gotowymi złączami i zawieszone na gotowym biglu. Taka biżuteria niewątpliwie wymaga jakiegoś pomysłu, efekt może być bardzo ciekawy, ale kolczykom z półproduktów daleko do biżuterii tworzonej od A do Z przez artystów. Tego typu biżuteria noszona jest najchętniej przez nastolatki. Jej jakość może być różna, a efekt końcowy zależny od pomysłowości i gustu twórcy.

Ceny oleju z czarnuszki – jak nie dać się oszukać

Dobroczynne właściwości oleju z czarnuszki są ogólnie znane, więc warto przynajmniej wypróbować ten produkt: wprowadzić go do codziennej diety lub stosować zewnętrznie w celach pielęgnacyjnych. Wiemy, że olej z czarnuszki pozwala poprawić odporność, pozbyć się schorzeń skóry i okiełznać nawracające zapalenia, działa też jak eliksir piękna wzmacniając skórę, włosy i paznokcie, i to zarówno od zewnątrz (olejowanie włosów, masaże) jak i spożywany regularnie np. w sałatkach. Jednak aby olej z czarnuszki rzeczywiście działał tak rewelacyjnie, musi być produkowany w ściśle określonych warunkach. Używanie tanich olejów produkowanych byle jak mija się więc z celem. Z kolei wysoka cena oleju z czarnuszki  nie jest wcale gwarancją, że kupujemy olej najlepszej jakości. Na co więc zwracać uwagę?

Kosmetyczne zastosowanie oleju arganowego

Olej arganowy to ciekawa alternatywa w pielęgnacji dla właściwie każdego kosmetyku, który ma mieć działanie nawilżające. Ten lekki olej o złotym zabarwieniu pozyskiwany jest z nasion owoców drzewa arganowca, które rośnie wyłącznie w Maroku (jeśli jedziesz na wakacje do Maroka, dobrym pomysłem będzie kupienie butelki tego oleju z pierwszej ręki – jest on tam wytwarzany tradycyjnymi metodami, z owoców zbieranych ręcznie). Ma delikatny zapach, który dla niektórych jest praktycznie niewyczuwalny bądź neutralny, dla innych – uciążliwy; jest to kwestia indywidualnego odbioru. Na szczęście zapach ten wietrzeje bardzo szybko. Olej arganowy zawiera wiele związków dobroczynnych dla skóry i włosów. Można stosować olej arganowy do twarzy, jako maskę na włosy, odżywkę do paznokci, jak i również dodawać parę kropel do wszystkich ulubionych kosmetyków.

Spirulina: dlaczego warto ją stosować

Suplementy diety, jak wskazuje nazwa, mają za zadanie wspomóc bogactwo codziennego jadłospisu. Jeżeli nie jesteśmy w stanie przyjmować z pożywieniem odpowiednich ilości danego składnika, bo na przykład mamy duże niedobory lub znajdujemy się w szczególnej sytuacji zdrowotnej (rekonwalescencja, ciąża, przewlekła choroba) regularne przyjmowanie suplementów jest więcej niż wskazane. Przyjmowanie suplementów diety należy też do prozdrowotnych działań prewencyjnych; pomagają one utrzymać dobre zdrowie i uniknąć schorzeń wynikających z niedoborów pokarmowych.

Wpływ suplementów diety na zdrowie

Jak prawdziwa fabryka chemiczna, ludzki organizm przez dwadzieścia cztery godziny na dobę pracuje przetwarzając to, co właściciel dostarczył mu z pożywienia, napojów, używek czy nawet z powietrza.  I w zależności od tego, co dostał na wejściu, i jak są w stanie z tym poradzić sobie różne organy typu wątroba, nerki, trzustka czy płuca, tak potem wpływa to na zdrowie danego człowieka. Na pewno dłużej to zdrowie zachowa ktoś, kto otrzymał w chwili narodzin „dobre, nie zmutowane geny” oraz kto stara się prowadzić tryb życia, który temu zdrowiu sprzyja.

Czyli nie przepracowuje się nadmiernie, umie się relaksować po wszechobecnym stresie, zachowuje równowagę między ruchem a bezruchem i przede wszystkim mądrze się odżywia.

Dostarcz Twojemu organizmowi właściwy budulec ...

Wapń reguluje wiele procesów zachodzących w naszym organizmie. Wpływa na krzepliwość krwi, zmniejsza kruchość naczyń, zwiększa ich przepuszczalność, zmniejsza reakcje alergiczne, jest niezbędny przy normalnej pracy mięśnia sercowego, kontroluje kurczenie i rozkurczanie mięśni, reguluje układ nerwowy, poprawiając przekazywanie impulsów nerwowych, wspomaga działanie wielu bardzo ważnych enzymów, dobrze działa na płodność i donoszenie ciąży, pomaga w wyprowadzeniu z organizmu metali ciężkich, jest podstawowym składnikiem kości, zębów i paznokci, wzmacnia włosy, zapobiega osteoporozie, obniża ciśnienie krwi, jest mocnym antyutleniaczem i antystreserem.

Wapń jest pierwiastkiem niezbędnym w budowie kości i zębów - zajmuje piąte miejsce pośród wszystkich pierwiastków wchodzących w skład naszego organizmu
- w którym jest go 2,5 kg (99% w kościach, 1% w tkankach miękkich oraz krwi).

Dzienne zapotrzebowanie na wapń to około 800 - 1500 mg. 
I tu pojawia się problem, ponieważ jedynie 20-30% wapnia zawartego w żywności może być przyswojone przez organizm - dlaczego tak mało ? Ponieważ wapń występuje w związkach chemicznych i organizm ma często problem z jego przyswojeniem.
Dodatkowo napoje gazowane, kawa i spożywane węglowodany zmniejszają jego przyswajanie.

Zwiększone zapotrzebowanie na wapń występuje u dzieci i młodzieży w okresie intensywnego wzrostu, u kobiet w ciąży i karmiących, w okresie menopauzy, przy złamaniach oraz u osób starszych.

Dostępne na rynku preparaty produkowane są głównie z małży  - czyli z wapnia nieorganicznego, dlatego są słabo przyswajane przez organizm.

Ale znaleźliśmy dla Ciebie doskonałe preparaty wapniowe które zawierają wapń organiczny - jonizowany, uzyskiwany w oparciu o najnowsze technologie produkcji, metodą enzymatycznej obróbki składników, 

Teraz Uważaj:  dzięki zastosowanej technologii przyswajalność tych preparatów wapniowych wynosi 95% !

ZOBACZ nasze znalezisko:

• Biowapń dla dzieci 
  
  • Biowapń 3 generacji
    
    • Biowapń z witaminami - zalecany w profilaktyce cukrzycy
      
      
      Znajdziesz tam wiele innych preparatów wapniowych ...
      Bez wątpienia wybierzesz coś dla Ciebie !

Czy znasz Twój fundament zdrowia ?

Przewód pokarmowy pełni bardzo istotną rolę w zapobieganiu chorobom. Mówi się nawet, że jest „fundamentem zdrowia”. 

Jego oczywiste zadania to: przyjmowanie pokarmów, trawienie, wchłanianie i wydalanie, ale musisz także wiedzieć, że zdrowe jelita gwarantują dobrą kondycję układu odpornościowego ! Konieczne jest więc dbanie o układ trawienny – który stanowi około 70% naszego systemu immunologicznego. Wynika to przede wszystkim z faktu, iż jelita z powodu ogromnej powierzchni (ponad 200 razy większej niż powierzchnia skóry) stanowią największą płaszczyznę kontaktu naszego organizmu z czynnikami zewnętrznymi, które trafiają do przewodu pokarmowego. Jak wiadomo nie zawsze są to substancje korzystne dla organizmu, bywa że są to toksyny i różne patogeny. Tak więc przewód pokarmowy to bardzo istotna „linia obrony” – od której działania i skuteczności w dużej mierze zależy stan zdrowia człowieka !

W samych jelitach odkryto około 400 – 500 rodzajów różnych bakterii, które tworzą mikroflorę jelita. Dzięki ciągłej współpracy z układem odpornościowym, bakterie flory jelitowej zmuszają komórki tego układu do wytwarzania przeciwciał (immunoglobulin), przez co chronią nas przed chorobotwórczymi bakteriami i niepożądanymi substancjami, które dostają się do organizmu z zewnątrz, bądź są produkowane w wyniku złych reakcji chemicznych. Bez stałej współpracy z bakteriami flory jelitowej układ odpornościowy w ogóle nie byłby w stanie funkcjonować !

Dostarczając drobnoustrojom potrzebne im substancje odżywcze, umożliwiamy ochronnym bakteriom jelitowym, produkcję substancji odżywiających błonę śluzową i pomagamy budować barierę zabezpieczającą przed wnikaniem groźnych grzybów i mikrobów.
Bardzo ważna jest odpowiednia ilość opornego na trawienie błonnika w pokarmach (np. fruktooligosacharydów czyli FOS), pobudzająca selektywnie wzrost i aktywność dobrej flory jelitowej do produkcji pożytecznych substancji, pielęgnujących jelito od środka.  Jest to także ochrona przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi. „Dobre” bakterie kontrolują rozwój „złych” bakterii, poprzez rywalizację o substancje odżywcze oraz miejsce osiedlania się w okrężnicy w środowisku wolnym od szkodliwych czynników. Niestety nasze współczesne życie jest znacznie degradowane przez nas samych.
Zobacz  co wpływa na stan naszej śluzówki w jelitach: 

- przyjmujemy duże ilości antybiotyków (zawartych także w żywności), 

- mamy źle zbilansowaną dietę, 

- niszczy nas alkohol i przewlekły stres, 

- jesteśmy trwale przemęczeni, 

- palenie papierosów to także degradacja dla organizmu,  

- uszkodzenia śluzówki na skutek choroby.  

Tak więc środowisko nie jest sprzyjające dla naszych jelit !
KONIECZNA jest dla nas  Suplementacja jelit preparatem FOS.

Herbata na zdrowie: herbaty antylipidowe

Choroby krążenia są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów – częstszą nawet niż nowotwory. Przyczyn powstawania chorób układu krążenia należy upatrywać w dwóch głównych czynnikach: braku ruchu i nieodpowiedniej diecie, przy czym ten ostatni aspekt staje się najbardziej istotny. To wraz z pożywieniem dostarczamy lipidów, które – nie mogąc być spalonymi – odkładają się w naczyniach krwionośnych w postaci blaszek tłuszczowych.

Efektów zbyt bogatej w tłuszcze diety nie zobaczymy od razu, ale długotrwałe „pracowanie” na objawy wynikające z diety wysokotłuszczowej w końcu dają o sobie znać. Nasze naczynia krwionośne stopniowo się zwężają, by w końcu dać o sobie znać groźnymi chorobami: podwyższonym ciśnieniem, miażdżycą, dusznicą. Stąd już o krok od zawału serca czy udaru. Nie trzeba więc nikogo przekonywać, jak ważna dla zdrowia jest zarówno profilaktyka, jak i aktywne usuwanie już powstałych złogów lipidowych.

W osiągnięciu obu tych celów pomocna może być antylipidowa herbata Tiens.

Czy istnieje najskuteczniejsza dieta?

Pytanie retoryczne, bo tak istnieje najskuteczniejsza dieta. Każdy może przeżyć dobrze swoje życie stosując taką dietę.

Co to jest za dieta?
Nie ma jednej diety dla każdego człowieka. Z pewnością to, co jest wspólne dla wszystkich to spożywanie w ciągu dnia jak największej ilości wody bogatej o mikroelementy, a już najlepiej jonizowanej, czyli takiej, która jest bogata w aktywny wodór.

Zdrowe odchudzanie z pasożytem?

Osoby chcące schudnąć nie ustają w wypróbowywaniu diet obiecujących schudnąć kilogramy w przeciągu krótkiego czasu. Bardzo często takie diety wymagają wielu wyrzeczeń, odstawienia szeregu produktów, trzymania się określonych godzin, schematów, terminów. Nie każdy jest w stanie dostosować się do takich wymagań i przestrzegać rygorów.

Coraz częściej słyszy się w związku z tym o cudownych metodach nie wymagających wyrzeczeń.

Jeśli zdrowa żywność to przede wszystkim w Grecji

Grecja to wspaniałe miejsce na wakacyjny wypoczynek, ale również miejsce do zamieszkania na dłużej. Wszystko za sprawą doskonałego klimatu, szczególnie w strefie nadmorskiej, pięknych zabytków i dostępu do doskonałej zdrowej kuchni greckiej.

Czym się wyróżnia zdrowa kuchnia grecka